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Os chás ganham força quando o inverno vem chegando!

segunda-feira, 18 de junho de 2018 10:03 0 curtidas 0 comentários

Existem diversos chás que auxiliam na hora de controlar a saúde como, por exemplo, o chá de hortelã que ajuda no humor, memória e cognição. Já o gengibre é anti-inflamatório e auxilia no gerenciamento de peso, mas para relaxar a erva-cidreira é a escolha certa, já que ela não possui cafeína e não interfere no sono. Aproveite os benefícios desta bebida milenar para a sua saúde.