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Uma noite bem dormida pode começar pelo jantar: escolher bem os ingredientes e adotar pequenos cuidados ajuda a evitar despertar na madrugada.

sábado, 3 de fevereiro de 2018 17:15 0 curtidas 0 comentários

Café, chá preto e energéticos estão proibidos à noite. Massa não está proibida, desde que em pequena quantidade. Evite pimenta - elas podem causar irritação e azia. Refrigerantes e gaseificados também devem ser evitados por conta do desconforto digestivo. Em contrapartida, leite quente traz bem estar. Infusões de erva-cidreira, camomila e capim-cidreira relaxam momentos antes de dormir.

Ouro Spring: um clássico da Ortobom!

sexta-feira, 2 de fevereiro de 2018 15:05 0 curtidas 0 comentários

Feito para quem gosta de qualidade máxima, o Ouro Spring é feito com molas nanolastic, que tem resistência progressiva. O produto é o único com longarinas de reforço entre as molas - o que aumenta a firmeza, reduz o balanço e aumenta a durabilidade. Garanta já o seu Ouro Spring e leve toda qualidade e requinte para suas noites de descanso! Compre já em http://ow.ly/B25e30ia4es